ዓይኖቹ ለረዥም ጊዜ ለመኖር በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የአካል ክፍሎች ውስጥ አንዱ ቢሆኑም ብዙውን ጊዜ ተገቢውን ትኩረት አያገኙም.በዩኤስ ውስጥ በግምት 41 ሚሊዮን ሰዎች የመገናኛ ሌንሶችን ይለብሳሉ 1 እና አብዛኛዎቹ ባለቤቶች ሌንሶቻቸውን በትክክል አያፀዱም ወይም አይተኩም።ብዙ ተጠቃሚዎች ከሚያደርጉት ትልቅ ስህተት አንዱ ሌንሶችን በየጊዜው መቀየር አለመቻል ነው፣ ነገር ግን ምርጡ የመስመር ላይ መደብር ሊረዳ ይችላል።
ከዶክተር ጋር የሚደረግ ምክክር ሁል ጊዜ የተሻለ ቢሆንም የእውቂያ ሌንሶችን በመስመር ላይ መግዛት መቻል የመገናኛ ሌንሶችን ለማከማቸት አመቺ (እና አንዳንዴም የበለጠ ተመጣጣኝ) መንገድ ነው.እውነት ነው እይታ ከእድሜ ጋር ይለዋወጣል ነገርግን ትክክለኛውን የሐኪም ማዘዣ ማግኘት የአይን ድካምን ይቀንሳል፣ የተሻለ ለማየት ይረዳል እና የአዕምሮ ጤናን ይጎዳል።
የእውቂያ ሌንሶች ቅናሽ
የአይን ጤና በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምን እንደሆነ ለማወቅ እና ምርጥ የመስመር ላይ እውቂያዎች ምርጫችንን ለማግኘት ያንብቡ።
ሁላችንም ግልጽ የሆነ እይታ ለህይወት ጥራት አስፈላጊ እንደሆነ ልንስማማ እንችላለን፣ ነገር ግን የእርስዎ እይታ እርስዎ በሚያስቡት መንገድ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ያውቃሉ?በናቱሮፓቲካል እና በሆሊስቲክ ሕክምና ላይ የተካነ በቦርድ የተመሰከረለት ናቱሮፓቲካል ሐኪም ኤሪካ ስቲል እንደተናገረው “ከ80 እስከ 85 በመቶ የሚሆነው የአመለካከታችን፣ የእውቀት፣ የመማር እና እንቅስቃሴያችን ከእይታችን ጋር የተያያዘ ነው።የእርስዎ እይታ ብቻ።
"በትክክል መጋለጥ የእርስዎ እይታ፣ ግንዛቤ እና አንጎል ጤናማ በሆነ መንገድ እንዲሰሩ ያስችላቸዋል" ሲል ስቲል ያስረዳል።"ከመጠን በላይ ስራ እና የግንኙን ሌንሶችን በስህተት መልበስ የአይንዎን ጤና ሊጎዳ ይችላል።"
የማየት ችግር ካለብዎ የመገናኛ ሌንሶች ለእርስዎ ተስማሚ ሊሆኑ ይችላሉ.ትክክለኛው መጋለጥ እንደ አርቆ ተመልካችነት፣ ቅርብ የማየት ችግር እና ያልተመጣጠነ ትኩረት (አስቲክማቲዝም በመባልም ይታወቃል) ባሉ የተለመዱ የእይታ ችግሮች ላይ ይረዳል።
በድጋሚ, በመስመር ላይ እውቂያዎችን መግዛት ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ.በጣም የታወቁ ብራንዶች የሐኪም ማዘዣ እና የአይን ምርመራ የሚያስፈልጋቸው ቢሆንም፣ የተሳሳተ የመገናኛ ሌንሶችን መልበስ ደካማ እይታን ብቻ ሳይሆን የበለጠ ያስከትላል።
"አንድ ሰው ለዓይን ጉዳት፣ ለኢንፌክሽን፣ ለእይታ መጥፋት፣ ለኬሚካላዊ ምላሽ ወይም ለዓይነ ስውርነት ሊጋለጥ ይችላል" ሲል ስቲል ገልጿል።“በቴክኒክ፣ ልብስ ወይም ፋሽን የሚመስሉ የመገናኛ ሌንሶች እንኳን ደህንነታቸውን ለመጠበቅ የሐኪም ማዘዣ እንደሚያስፈልጋቸው ይቆጠራሉ።የማምረት ዘዴዎች.ስለዚህ የማስታወሻ ወይም የእውቂያ መነፅር ችግር ካለ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ሰዎች እንዳይጎዱ ለማድረግ አምራቹን በፍጥነት መፈለግ ይችላል።
ሌላው ማስታወስ ያለብዎት ነገር ቢኖር የመገናኛ ሌንሶችን ለመጀመሪያ ጊዜ የሚጠቀሙ ከሆነ በመስመር ላይ ማዘዝ ደህንነቱ የተጠበቀ ወይም ተግባራዊ መንገድ አይደለም.የተሟላ የአይን ምርመራ ያስፈልግዎታል እና ዶክተርዎ የመገናኛ ሌንሶችዎን እንዴት እንደሚለብሱ እና በጥንቃቄ እንደሚያስወግዱ ያስተምርዎታል.
ጥራት ላለው ግንኙነት ባንኩን ማፍረስ አያስፈልግም።ጥራትን ወይም ምቾትን ሳንቆጥብ ተመጣጣኝ አማራጮችን መርጠናል.
የሁሉም ሰው እይታ ፍላጎት የተለየ ነው።ለዚህም ነው የተለያዩ የአይን ጤና ስጋቶችን ለመፍታት የተለያዩ ሌንሶችን የሚሰጡ የመስመር ላይ ግንኙነት ኩባንያዎችን የምንፈልገው።
ስራ እንደበዛብህ እናውቃለን እና ማድረግ የምትፈልገው የመጨረሻው ነገር በተወሳሰቡ የትዕዛዝ ሂደቶች ወይም በዝግታ ማድረስ ጊዜ ማባከን ነው።እውቂያዎችዎን ለማዘዝ እና ለመቀበል በተቻለ መጠን ቀላል የሚያደርጉ ኩባንያዎችን እናካትታለን።
የማየት ችሎታዎ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው, ለዚህም ነው እንዲንከባከቡት የምንፈልገው.ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ቁሳቁሶች ለሚጠቀሙ እና ጥብቅ የደህንነት ደረጃዎችን ለሚያከብሩ ኩባንያዎች ቅድሚያ እንሰጣለን.
ወደ እነዚህ እውቂያዎች ስንመጣ፣ ቀላልነት የጨዋታው ስም ነው።ጣቢያው ብዙ የምርት ስሞች አሉት ፣ ስለሆነም (ችግርዎ ምንም ይሁን ምን) ለዓይንዎ ፍጹም ሌንሶችን እንደሚያገኙ እርግጠኛ ነዎት።በመጀመሪያ ተገቢውን መተግበሪያ በቀላሉ ያውርዱ እና የመስመር ላይ የእይታ ፈተና እንዲወስዱ ይጠየቃሉ።ይህ ሂደት ከቤትዎ ምቾት የመድሃኒት ማዘዣን ማግኘት ቀላል ያደርገዋል፣ እና በግዢዎ ካልተደሰቱ፣ የነሱን የነጻ መመለሻ እና ልውውጥ ፖሊሲ መጠቀም ይችላሉ።
ጣቢያው ኢንሹራንስ ይቀበላል እና ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ሽያጭ አለው (ብዙውን ጊዜ ከመጀመሪያው ግዢ 20% ቅናሽ ማግኘት ይችላሉ)።የሐኪም ማዘዣ ወይም የአይን ምርመራ ከገቡ በኋላ በቀላሉ አድራሻ ይምረጡ እና ያዝዙ።ያለውን የሐኪም ማዘዣ መሙላት ይፈልጋሉ?ትእዛዝዎን እንኳን መጻፍ ይችላሉ እና በዚያው ምሽት ይላካል።
የመገናኛ ሌንሶች ሊጣጠፉ ይችላሉ, ስለዚህ ጥራቱን ሳይጎዳ ዝቅተኛ ዋጋ የሚያቀርብ ኩባንያ ማግኘት አስፈላጊ ነው.ይህ ድረ-ገጽ ኢንሹራንስ ባይሰጥም ከፍተኛ ጥራት ላላቸው እውቂያዎች ዝቅተኛ ዋጋ ይሰጣል።የሚመረጡ ከ30 በላይ ብራንዶች አሉ፣ እና ከ$99 በላይ የሆኑ ሁሉም ትዕዛዞች ነጻ መላኪያ ይቀበላሉ።በተጨማሪም, (ስሙ እንደሚያመለክተው) ጣቢያው ብዙውን ጊዜ ቅናሾችን ያቀርባል, ለአዳዲስ ደንበኞች ቅናሾችን ጨምሮ.
ሌላው ትልቅ ጥቅም የመስመር ላይ የዓይን ፈተናዎች ነፃ ናቸው.ለዓይን ምርመራ በግምት 15 ደቂቃዎች እና የሐኪም ማዘዣ ኢሜይል ለመላክ ሌላ 24 ሰአታት ይወስዳል።ፈተናውን ለመውሰድ ኮምፒተር እና ስማርትፎን ያስፈልግዎታል.እባኮትን ያስተውሉ እድሜያቸው ከ18 በታች ለሆኑ እና ከ55 አመት በላይ ለሆኑ ታካሚዎች የእይታ ምርመራ አይደረግም።እርስዎ (ወይም እርስዎ ያዘዙት ሰው) በዚህ ምድብ ውስጥ ከወደቁ ሐኪም ማየት እና በአሮጌው መንገድ መሄድ አለብዎት ወይም የሐኪም ማዘዣዎን በመስመር ላይ ያስገቡ።
የመሙላቱ ሂደትም በጣም ቀላል ነው፣ እና በተጨማሪ ቅናሾች እርስዎን በሚስማማ ጊዜ ሌንሶችን በራስ ሰር ለመቀበል መመዝገብ ይችላሉ።
የአይንዎን ጤና ለመንከባከብ ቀላል፣ ዘና ያለ ቦታ ከፈለጉ፣ አድራሻዎች ዳይሬክት መሆን ያለበት ቦታ ነው።ጣቢያው አብዛኛዎቹን ዋና ዋና የኢንሹራንስ ኩባንያዎችን ይቀበላል እና ብዙ የታወቁ ምርቶች ዝርዝር አለው።ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ ድረ-ገጽ አቅርቦቶችን ለማዘዝ ቀላል ያደርገዋል እና ብዙ ጊዜ ቅናሾችን ማግኘት ይችላሉ።እባክዎን መመለስ ካስፈለገዎት ለማጓጓዣ መክፈል ይኖርብዎታል።
ትዕዛዝዎን ለመጀመር መለያ መፍጠር ያስፈልግዎታል።ከዚያ የመድሃኒት ማዘዣዎን ያስገቡ ወይም በጣቢያው ላይ የመስመር ላይ የእይታ ፈተና ይውሰዱ።በመጀመሪያ፣ ለኦንላይን ማዘዣ ብቁ መሆንዎን ለመወሰን ጥቂት አጫጭር ጥያቄዎችን እንዲመልሱ ይጠየቃሉ (ለምሳሌ፣ የመጨረሻ የአይን ምርመራዎ መቼ ነበር፣ ብዙ ጊዜ የሚለብሱት መነፅር እና አሁን ያለዎት የሐኪም ማዘዣ)።በተጨማሪም የዓይንዎን ፎቶግራፍ ማንሳት ያስፈልግዎታል (ይህንን በቀጥታ ከኮምፒዩተርዎ ወይም ከስልክዎ ላይ ማድረግ ይችላሉ) ዶክተርዎ ማንኛውንም መቅላት ወይም ብስጭት ማረጋገጥ ይችላል.አጠቃላይ ሂደቱ፣ የአይን ምርመራውን ጨምሮ፣ አስር ደቂቃ ያህል ይወስዳል፣ እና በሚቀጥሉት ሁለት ቀናት ውስጥ የመድሃኒት ማዘዣዎ ይደርስዎታል።
የእውቂያ ሌንሶች ቅናሽ
የሚቀረው እነዚህን ሌንሶች ማዘዝ ብቻ ነው እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ወደ በርዎ ይደርሳሉ።መደበኛ ከ 7 እስከ 10 ቀናት መላኪያ ነፃ ነው፣ ወይም እሱን ለማፋጠን መክፈል ይችላሉ።
LensCrafters አስደናቂ የሆኑ የተለያዩ ብራንዶችን እና ነጻ መላኪያዎችን ያቀርባል።የአንድ አመት አቅርቦት ሲገዙ ትልቅ ቅናሾችን ሊያገኙ ይችላሉ, እና ጣቢያው ለዓይንዎ ትክክለኛ ሌንሶችን ለማግኘት ቀላል ያደርገዋል.በተጨማሪም, ጣቢያው ኢንሹራንስ ይቀበላል.
ለዓይን ምርመራ ከኩባንያው መደበኛ መደብሮች ውስጥ ወደ አንዱ መሄድ ያስፈልግዎታል, ስለዚህ እንደገና መሙላት የሚያስፈልገው ማዘዣ ካለዎት ይህ ጥሩ አማራጭ ብቻ ነው - በዚህ ሁኔታ ትዕዛዙ ሊደረግ አይችልም.ሌንሶቹን ብቻ ይምረጡ፣ የሐኪም ማዘዣውን መረጃ እና ኢንሹራንስ ያስገቡ እና ወደ ጋሪዎ ያክሏቸው።አንዴ መለያ ከፈጠሩ በኋላ እንደገና ለማዘዝ ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ነው የሚፈጀው ወይም ለአንድ አመት አቅርቦት በመመዝገብ ገንዘብ መቆጠብ ይችላሉ።
በትልቅ የታወቁ ምርቶች ምርጫ እና በቀለማት ያሸበረቀ የግንኙነት አማራጭ ጣቢያው የመገናኛ ሌንሶችን (ወይም መነጽሮችን) በመስመር ላይ ለማዘዝ ፈጣን እና ቀላል መንገድ ነው።እንደ አለመታደል ሆኖ ኢንሹራንስ ተቀባይነት የለውም።ነገር ግን ከኪስ ለመክፈል ካልተቸገሩ፣ እዚህ ያለው ምርጫ እና የማዘዝ ቀላልነት ዋጋ ያለው ሊሆን ይችላል።
ሌላው ጥቅም የመድሃኒት ማዘዣዎን ለማደስ በድረ-ገጹ ላይ የዓይን ምርመራ ማድረግ ይችላሉ.እባክዎን ያስተውሉ (በተለምዶ) የእይታ ምርመራ ከዚህ በፊት የመገናኛ ሌንሶችን ለብሰው ለማያውቁ ሰዎች አይገኝም።ያለፈው የሐኪም ማዘዣ ካለዎት እና እሱን ማደስ ከፈለጉ፣ መጀመሪያ ብቁነትን ለማረጋገጥ ጥቂት ጥያቄዎችን ብቻ መመለስ ያስፈልግዎታል።ፈተናው ካለቀ በኋላ፣ ፈቃድ ያለው የሐኪም ማዘዣ አቅራቢ በሚቀጥሉት ሁለት ቀናት ውስጥ የሐኪም ማዘዣ ይልክልዎታል።
በሌላ በኩል፣ በእርግጠኝነት በጣም ውድ ከሆኑ የመስመር ላይ የእይታ ሙከራዎች (35 ዶላር) አንዱ ነው - በመስመር ላይ የእይታ ምርመራ አጠቃላይ የዓይን ምርመራን እንደማይተካ ልብ ሊባል ይገባል ፣ እንዲሁም የዓይንዎን ጤና ይመለከታል።
ጣቢያው ጥራት ያለው የእውቂያ መረጃ እና እንዲያውም የተሻለ የደንበኞች አገልግሎት ያቀርባል.ጣቢያው ሁል ጊዜ ማስተዋወቂያዎች አሉት እና ኩባንያው 100% የእርካታ ዋስትና ይሰጣል - ስለዚህ በግዢዎ ካልረኩ ሌንሶቹን ያለምንም ማመንታት መልሰው መላክ ይችላሉ።በትልቅ የብራንዶች ምርጫ፣ ባለቀለም የመገናኛ ሌንሶችን፣ ዕለታዊ የሚለብሱ ሌንሶችን፣ እና አስትማቲዝም/ቶሪክ ሌንሶችን ጨምሮ በብራንድ፣ በአምራች ወይም በአይነት ሌንሶች መፈለግ ይችላሉ።
የመገናኛ ሌንሶችን ከመረጡ በኋላ በቀላሉ የመድሃኒት ማዘዣዎን ያስገቡ እና ወደ ግዢ ጋሪዎ ውስጥ ይጨምሩ.በሌላ በኩል ምንም የመስመር ላይ የዓይን ምርመራ የለም እና ምንም ዓይነት ኢንሹራንስ ተቀባይነት የለውም.ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ ድረ-ገጽ እየፈለጉ ከሆነ፣ ትክክለኛ የሐኪም ማዘዣ ካለዎት እና ከኪስዎ ለመክፈል የማይጨነቁ ከሆነ ይህ ለመጀመር ጥሩ ቦታ ሊሆን ይችላል።
ከ 28 የተለያዩ ብራንዶች ጋር፣ Lens.com ምርጫ እንዲኖራቸው ለሚፈልጉ ምርጥ የመስመር ላይ ግንኙነት ኩባንያዎች አንዱ ነው።እንደ አለመታደል ሆኖ ኢንሹራንስ ተቀባይነት አላገኘም, ነገር ግን ጣቢያው ለጅምላ ግዢ ቅናሾችን ያቀርባል, ስለዚህ ብዙ ሲገዙ ዋጋው ርካሽ ይሆናል.
ለማዘዝ፣ የምግብ አሰራርዎን ቅጂ ማጋራት ወይም የምግብ አሰራርዎን በቤት ውስጥ በጣቢያው የአይን ምርመራ ማዘመን ይችላሉ።የእይታ ፈተናው ከአምስት ደቂቃ ያነሰ ጊዜ ይወስዳል እና ለግዢዎ ተጨማሪ $10 ይጨምራል።ምርመራው ካለቀ በኋላ፣ ዶክተርዎ ውጤቶቻችሁን ለመገምገም እስከ 24 ሰአታት የሚፈጅ ሲሆን የመድሃኒት ማዘዣዎ ቅጂ ይሰጥዎታል።ከዚያ በቀላሉ አድራሻዎን ይምረጡ እና ወደ ግዢ ጋሪዎ ያክሏቸው።
የሐኪም ማዘዣ ካሎት እና ፈጣን እና ቀላል አማራጭ ከብዙ የምርት ስሞች ምርጫ ጋር እየፈለጉ ከሆነ፣ Walmart Contacts በጣም ጥሩ አማራጭ ነው።የመስመር ላይ የእውቂያ መድረክ ነፃ የማጓጓዣ እና የመመዝገቢያ አማራጮችን ይሰጣል ስለዚህ ጊዜያቸውን እንዳያጡ መጨነቅ አያስፈልገዎትም።እባክዎን ጣቢያው ኢንሹራንስ እንደማይቀበል ልብ ይበሉ, ስለዚህ ከኪስዎ መክፈል ይኖርብዎታል.
ለማዘዝ፣ የመድሃኒት ማዘዣዎን ለማረጋገጥ ኩባንያው የዓይን ሐኪምዎን እንዲያነጋግር መጠየቅ ወይም ቅጂውን በኢሜል ወይም በፋክስ ማድረግ ይችላሉ።በፋክስ ወይም በኢሜል አካላዊ ቅጂ መላክ ሂደቱን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚያፋጥነው ጣቢያው ይጠቅሳል።ነገር ግን፣ ምንም የመስመር ላይ የአይን ምርመራዎች የሉም፣ ስለዚህ የመድሃኒት ማዘዣዎን ማደስ ከፈለጉ፣ ይህ ምናልባት የተሻለው አማራጭ ላይሆን ይችላል።ከፈለግክ ወደ አንዱ የዋልማርት የእይታ ማዕከላት መሄድ ትችላለህ፣ነገር ግን ያ በመስመር ላይ እውቂያዎችን የማዘዝ አላማን ሊያሸንፍ ይችላል።
የእውቂያ ሌንሶችን በመስመር ላይ በሚገዙበት ጊዜ ደህንነት ቁጥር አንድ ግምት ነው ፣ እና የሐኪም ማዘዣ ከሚያስፈልጋቸው ኩባንያዎች ብቻ መግዛት አስፈላጊ ነው።ስቲል ይህንን ነጥብ በማብራራት “የኦቲሲ የመገናኛ ሌንሶችን ካለፍቃድ አቅራቢዎች የሚሸጡ ኩባንያዎች እንደ ማጭበርበር ወይም ሐሰተኛ የመገናኛ ሌንሶች ዓይንን የሚጎዱ፣ የሚያናድዱ ወይም የሚበክሉ ኬሚካላዊ መፍትሄዎችን ሊይዙ የሚችሉ አደጋዎችን ይሸከማሉ።
አሁንም የት እንደሚታዩ እርግጠኛ ካልሆኑ፣ ስቲል በ[የአይን ሐኪምዎ ወይም] የአይን ሐኪምዎ የሚመከር የምርት ስም መምረጥ ጥሩ ህግ እንደሆነ ተናግሯል።“ብዙውን ጊዜ የዓይን ሐኪሞች [ዶክተሮች] አዘውትረው የሚሠሩባቸውን የመስመር ላይ መደብሮች ይመክራሉ” ስትል ገልጻለች።የዓይን ሐኪምዎ (ሐኪምዎ) የሚመከሩትን ልዩ የግንኙነት ምልክት ይፈልጉ ፣ ያስገቡ እና የሐኪም ማዘዣዎን ሁል ጊዜ ይጠቀሙ።ብዙውን ጊዜ የምግብ አዘገጃጀቱን ከመፃፍ ይልቅ የምትጭኑበት ቦታ እመክራለሁ።
ሌላው ጠቃሚ ነገር በመስመር ላይ እውቂያዎችን ማዘዝ ጊዜን እና ገንዘብን ለመቆጠብ ጠቃሚ መንገድ ቢሆንም, ይህ ምቹ ጠለፋ ለዓይን ምርመራ ወደ ሐኪም መደበኛ ጉብኝትዎን አይተካውም.ያዘዙት ኩባንያ የመስመር ላይ የእይታ ምርመራዎችን ቢያቀርብም እነዚህ ምርመራዎች የመድሃኒት ማዘዣዎን ብቻ እንጂ የዓይንዎን ጤና አይመለከቱም, ይህም እንደጠቀስነው ለአጠቃላይ ጤናዎ በጣም አስፈላጊ ነው.
አዎ፣ የሚገዙት ኩባንያ የሐኪም ማዘዣ እንደሚያስፈልገው ያረጋግጡ፣ የሐኪም ማዘዣዎ ትክክለኛ ነው፣ እና አሁንም መደበኛ የአይን ምርመራ ያገኛሉ።
እንደ ሌንስ አይነት ይወሰናል.ለአንዳንዶች አንድ ቀን ይወስዳል, ለሌሎች ደግሞ አንድ ወር ሊወስድ ይችላል.አሁንም እርግጠኛ ካልሆኑ የአምራቹን ምክሮች ያረጋግጡ እና ዶክተርዎን ያማክሩ.
የመስመር ላይ እውቂያዎችን የሚሸጡ ብዙ ኩባንያዎች አሉ, እና በዚህ ዝርዝር ውስጥ ያካተትናቸው ጣቢያዎች ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ምርጥ አማራጮች ናቸው.እንደ ሁልጊዜው ጤናዎን የሚነኩ ውሳኔዎችን ከማድረግዎ በፊት ከዶክተርዎ ጋር ያረጋግጡ ምክንያቱም የአይን እንክብካቤ ለአጠቃላይ ጤና እና ረጅም እድሜ አስፈላጊ ነው!ስለ ዓይን እንክብካቤ ፍላጎቶችዎ የበለጠ ለማወቅ፣ ለመልበስ የሚረሱትን መነጽሮች እንዴት እንደሚመርጡ ይወቁ።
ሻነን የጤና እና ደህንነት ጸሐፊ እና አርታኢ ነው።ለHealthline.com፣ MedicalNewsToday.com ሰርታለች እና በInsider Inc.፣ Matttress Nerd እና ሌሎች ውስጥ ታይቷል።
የልጥፍ ሰዓት፡ ኦክቶበር 18-2022
