ከ 40 ሚሊዮን በላይ አሜሪካውያን የመገናኛ ሌንሶችን ይለብሳሉ, እና 90 በመቶው የሚሆኑት ተገቢውን የእንክብካቤ መመሪያዎችን አይከተሉም.

የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከል (ሲዲሲ) እንደገለጸው ከ 40 ሚሊዮን በላይ አሜሪካውያን የመገናኛ ሌንሶችን ይለብሳሉ, እና 90 በመቶ የሚሆኑት ተገቢውን የእንክብካቤ መመሪያዎችን አይከተሉም. የዓይን ብስጭት እና ኢንፌክሽንን ጨምሮ.
በቅርቡ የወጣው የሲዲሲ ሪፖርት እንዳመለከተው 99 በመቶ የሚሆኑት የንክኪ ሌንስ ለባሾች ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ የሚችል ቢያንስ አንድ ደካማ የሌንስ ንፅህና አጠባበቅ ልምምዳቸውን አምነዋል፣ ለምሳሌ ሌንሶችን በምንጭ ውሃ ውስጥ ማጠብ። ከሶስቱ ሰዎች አንዱ የዓይን መቅላት ወይም ከህመም ጋር በተያያዘ ዶክተር ያማራል። ወደ ሌንሶች.

ባለቀለም የመገናኛ ሌንሶች ከኃይል ጋር
"ከእውቂያ ሌንሶች ጋር የተያያዙ አብዛኛዎቹ ችግሮች መጠነኛ ብስጭት ያስከትላሉ, ነገር ግን ከባድ የአይን ህመም በጣም የሚያሠቃይ እና ወደ ዘላቂ የእይታ ማጣት ሊመራ ይችላል" ሲሉ የአሜሪካ ኦፕቶሜትሪክ ማህበር ኮኔክያ ቅርንጫፍ ፕሬዚዳንት ዶክተር ጄፍሪ ዋልሊን ተናግረዋል.ለምርምር ተባባሪ ዲን፣ የኦሃዮ ስቴት ዩኒቨርሲቲ ኦፕቶሜትሪ ኮሌጅ።
ለምሳሌ ማይክሮቢያል keratitis - በአይን ውስጥ በባክቴሪያ የሚከሰት የኮርኒያ እብጠት - ብዙውን ጊዜ የመገናኛ ሌንሶችን በሚለብሱ ሰዎች ላይ የተለመደ ነው.እንደ ዶ / ር ዋልሊን ገለጻ የኢንፌክሽን የመያዝ እድሉ በአንጻራዊነት ዝቅተኛ ነው, ነገር ግን የእርስዎን ለቅቀው ሲወጡ ይጨምራል. በአንድ ሌሊት ውስጥ ሌንሶች.
እጆችዎን በንጽህና መጠበቅዎን ያረጋግጡ።እጆችዎ በጀርሞች ሊሞሉ ስለሚችሉ እውቂያዎችን ከማስገባትዎ በፊት ይታጠቡዋቸው።ከሎሽን ነፃ የሆነ ንጹህ ሳሙና መጠቀምዎን ያረጋግጡ እና እጅዎን በደንብ ያድርቁ ሲል ዋልሊን ይመክራል።
እባክዎን የሌንስ መያዣዎን ያፅዱ።እ.ኤ.አ. የእውቂያ ጉዳዮችን ከማስተናገድዎ በፊት እጆቻቸው በሳሙና እና በውሃ ውስጥ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ማይክሮቦች ነበሯቸው። ጉዳይዎን በትክክል ለማፅዳት ዋልሊን ሁሉንም የመገናኛ ሌንስ መፍትሄ ከሻንጣው ውስጥ በማፍሰስ በንጹህ ጣት በማጽዳት እና በአዲስ መፍትሄ ማጠብን ይመክራል። የማታ ሌንሶችን ለማንሳት እስኪዘጋጁ ድረስ በወረቀት ፎጣ ማድረቅ ከዚያም ተገልብጦ (የተሸፈነው) በወረቀት ፎጣ ላይ ያድርጉት።መያዣው በየሦስት ወሩ ይተካል ሲል አክሏል።
የመገናኛ ሌንስ መፍትሄዎችን "አይሞላ" አታድርጉ። የመገናኛ ሌንሶችን በአንድ ጀምበር ስታከማቹ ትኩስ የመገናኛ ሌንስ መፍትሄ መጠቀሙን ያረጋግጡ ሲል ዋሪንግ ተናግሯል።በጉዳዩ ላይ ላለው አሮጌ መፍትሄ አዲስ መፍትሄ ማከል ወይም ሌንሶቹን በውሃ ማጠብ። ለማከም አስቸጋሪ ከሆነው ከስንት አንዴ ነገር ግን የሚያሰቃይ ኢንፌክሽኑ ከአካንታሞኢባ keratitis ጋር ተያይዟል።
ያለ ማዘዣ የግንኙን ሌንሶች አይግዙ።” ብዙ ጊዜ ታካሚዎች ሌንሶች ያጌጡ ስለሆኑ - ባለቀለም ወይም ያጌጡ - እና የእይታ አፈፃፀምን ለማሻሻል ምንም 'አቅም' ስለሌላቸው ያለ ሐኪም ማዘዣ ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ ይሰማቸዋል” ትላለች ፓሜላ። የቡድኑ አባል ሎው እንዳሉት የአሜሪካ ኦፕቶሜትሪክ ማህበር የእውቂያ ሌንስ ምክር ቤት እና የኮርኒያ ክፍል። "የአይን ገጽ ለእያንዳንዳችን ልዩ ባህሪያት አሉት ስለዚህ ማንኛውም የመገናኛ መነፅር, የመዋቢያም ሆነ የመድሃኒት ማዘዣ, መሆን አለበት. ከመጠቀምዎ በፊት በአይን ሐኪም ይገመገማል።
በግንኙነት ሌንሶች መተኛት ከቻሉ የዓይን ሐኪምዎን ያነጋግሩ።” በእውቂያ ሌንሶች መተኛት ለዓይን ኢንፌክሽን ተጋላጭነትን በ10 ጊዜ ያህል ይጨምራል። አለ.ነገር ግን አንዳንድ የመገናኛ ሌንሶች በምሽት እንዲለብሱ ተፈቅዶላቸዋል, ስለዚህ መደበኛ የአይን ምርመራ እስካደረጉ እና የዶክተርዎን ፈቃድ እስካገኙ ድረስ, ደህና መሆን አለብዎት.
በእውቂያ ሌንሶች አትታጠቡ።በእውቂያ ሌንሶች ከመታጠብ ተቆጠብ እና ሙቅ ገንዳ ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ከመዋኛዎ በፊት ያስወግዱት ሲል ዋልሊን ይናገራል። አክለዋል "እነዚህ ፍጥረታት በቁጥር እና በመጠን ይጨምራሉ, በመጨረሻም ወደ ዓይን ኢንፌክሽን ያመራሉ."
እባክዎን የግንኙን ሌንሶችን በጊዜ ይቀይሩ። ዋልሊን የግንኙን ሌንሶች በዶክተርዎ እንደታዘዙ እንዲለወጡ ይመክራል። አንዳንድ ሊጣሉ የሚችሉ ሌንሶች በየቀኑ፣ በየሳምንቱ ወይም በየወሩ እንዲወገዱ ታስበው የተዘጋጁ ናቸው። መተንፈስ የሚችሉ ሌንሶች ለየት ያሉ ናቸው፡ ረዘም ያሉ እና ብዙ ጊዜ የሚቆዩ ናቸው። በየአመቱ የሚተካው ዋልሊን “የግንኙነት ሌንሶችን ከተመከረው ጊዜ በላይ መልበስ ወደ ጤናማ ያልሆነ እና የማይመች አይን ሊመራ ይችላል” ሲል ያስጠነቅቃል።

ባለቀለም የመገናኛ ሌንሶች ከኃይል ጋር
እባክዎን የዓይን ሐኪምዎን በመደበኛነት ይጎብኙ። አይኖችዎ ጥሩ ስሜት ቢሰማቸውም ቀጠሮ ይያዙ ይላል ዋሪንግ። "አልፎ አልፎ ከግንኙነት መነፅር ጋር የተያያዙ ችግሮች ዓይኖቻቸው ምቾት ከማሳከባቸው በፊት በመደበኛ ፈተናዎች ይገለጣሉ" ሲል ተናግሯል። ፣ ቀይ ወይም ውሃ ፣ የግንኙን ሌንሶችዎን ወዲያውኑ አውጡ;እና፣ ዋሊን እንደሚለው፣ አይኖችዎ ካልተሻሉ ወይም የባሰ ስሜት ከጀመሩ ሐኪምዎን ይመልከቱ።
ዲጂታል የዓይን ብዥታን ለመከላከል ኮምፒውተሮችን፣ አይፓዶችን፣ ታብሌቶችን፣ ስማርትፎኖችን እና ሌሎች የኤሌክትሮኒክስ ስክሪንቶችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል እነሆ።
የመነጽር እና የመገናኛ ሌንስ ቴክኖሎጂ ማዮፒያን እያዘገመ ነው፣የህክምና ሁኔታዎችን በማከም እና በመከታተል እና የሚታየውን አለም እየለወጠ ነው።
እርጥብ AMD ለመከታተል እና የአይን እይታዎን ለመጠበቅ እነዚህን ሃሳቦች ይሞክሩ እና ቤትዎን ይበልጥ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የበለጠ ቀልጣፋ ለማድረግ አሪፍ ክፍል-ክፍል መሣሪያ።
Acuvue Theravision ለስላሳ የሚጣሉ ሌንሶች ማሳከክን፣ መቅላትን እና ማቃጠልን እስከ 12 ሰአታት ድረስ በቀጥታ ያክማሉ።አዎ፣ እይታንም ማስተካከል ይችላሉ።
የዓይን ጠብታዎች ለአንዳንድ presbyopia ወይም ከእድሜ ጋር የተዛመደ የማየት ችግር ላለባቸው ሰዎች ምቹ እና ጊዜያዊ እፎይታ ይሰጣሉ።
ምን እየሰሩ እንዳሉ ካለማየት የበለጠ የሚያበሳጭ ነገር የለም ። እዚህ የእይታ ድጋፍን ፣ አገልግሎቶችን እና…
ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በስክሪኑ ፊት እያጠፉ ነው?ለ